Рождение ребенка несет с собой большие перемены в жизни родителей. Не все семейные пары выдерживают это испытание – отношения между супругами начинают портиться, что может привезти даже к разводу.
Почему портятся отношения после рождения ребенка
Казалось бы, появление малыша должно укрепить внутрисемейные отношения, сплотить супругов вокруг нового члена семьи. Но в реальности новорожденный может стать яблоком раздора между мужем и женой, испортить их доселе хорошие отношения. Почему же так происходит? Причин может быть несколько:
Внимание – на ребенка
С появлением малыша все внимание матери уделяется ему и только ему. Весь ее мир теперь крутится вокруг маленького человека. Муж становится «третьим лишним» – он чувствует себя забытым и ненужным.
Финансовые проблемы
Появление маленького члена семьи больно ударяет по кошельку – ему нужны пеленки, одежда, из которой он быстро вырастает, коляска (зимняя и летняя), памперсы, смеси и многое другое. Так как мамочка временно не работает, вся материальная забота ложится на плечи новоиспеченного отца. Он единственный кормилец в семье, и если чего-то не хватает, он будет винить себя – мол, не справился, не смог заработать на собственного ребенка.
Отсутствие интима
После беременности в период грудного вскармливания женщина не настроена на секс – у нее нет запала, страсти, она вся сосредоточена на малыше. Мужчины, как правило, этого не понимают и остро воспринимают отказ супруги от близости. И в такой период «голода» могут завести себе любовницу.
Несоответствие ожиданий и реальности
Появление малыша ассоциируется с радостью, но кроме счастья это приносит множество забот и проблем. Родители-то думали, что их жизнь не изменится, что они будут жить, как раньше, только еще и с ребенком. Но в реальности образ жизни родителей меняется раз и навсегда (по крайней мере, до тех пор, пока малыш не вырастет).
Усталость
С рождением ребенка появляется много новых забот – кормление по расписанию, пеленание, прогулки, медицинские осмотры. К тому же, ребенок часто просыпается по ночам и плачет. В такой обстановке оба родителя устают и срываются друг на друге.
Послеродовая депрессия
После рождения малыша происходит гормональная перестройка женского организма. У молодой мамочки часто меняется настроение, она раздражается или впадает в апатию, капризничает. Некоторые матери впадают в послеродовую депрессию, которая может продлиться до нескольких месяцев.
Резкая смена образа жизни, к которой молодые родители оказываются не готовыми – тоже частая причина для разногласий. Особенно, если молодые живут с родителями. Здесь к тесноте и давлению родственников прибавляется еще и плачущий ребенок.
В зоне риска находятся и те пары, которые сошлись только из-за беременности или совсем недавно поженились. Они не успели привыкнуть друг к другу, а тут еще появляется третий человек, с которым нужно считаться.
Что делать, если дело доходит до развода
Перед тем, как согласиться на развод, попробуйте наладить отношения:
- поговорите откровенно – выясните, что вас и вашего супруга не устраивает, и вместе составьте план, как это решить;
- уделяйте время мужу – найдите несколько свободных минут, чтобы побыть с ним наедине без постоянных забот о ребенке. Если супруг весь день занят на работе, отправляйте ему смешные фото с малышом, чтобы папа чувствовал себя причастным к воспитанию;
- сделайте что-нибудь вместе – оставьте ребенка с бабушкой или няней и сходите вдвоем в парк, в кино, на романтический ужин;
- пытайтесь хорошо выглядеть – после родов женщина выглядит по-другому: появляется лишний вес, растяжки, грудь меняет форму. Но новое тело и домашний режим не повод не наводить марафет. Совсем не обязательно резко худеть или постоянно ходить в салоны красоты – можно подобрать подходящую красивую одежду, периодически делать укладку или маникюр. Главное – не лениться.
Нужно ли сохранять семью
Психологи утверждают, что первый год после рождения малыша – самый тяжелый. Это своеобразная проверка на прочность семейных отношений – насколько супруги готовы идти на компромиссы, насколько прислушиваются друг к другу, готовы ли заботиться о другом члене семьи, даже если сами устали, не выспались и так далее.
Это непростой период в жизни супругов, поэтому нужно попытаться понять партнера и пойти на некоторые уступки. Но если спустя 1-2 года после родов отношения не налаживаются и никто не готов идти на компромисс, то развод – лучший выход.
Советы психологов
Вот, что советуют психологи парам, у которых испортились отношения после рождения ребенка:
- Не игнорировать проблемы – если вы чувствуете, что ваш партнер отдаляется, то нужно поговорить с ним, пытаться решить возникшие проблемы.
- Заботиться о ребенке вместе, чтобы молодой отец не чувствовал себя оторванным от своей семьи. Забота о малыше – не абсолютная прерогатива матери, ведь у него еще есть отец, который может уложить его спать, спеть колыбельную и переодеть.
- Не стесняться просить помощи у родственников – ничего страшного, если бабушка или тетя один раз в неделю посидит с ребенком. А в это время родители смогут отдохнуть или устроить себе романтический вечер.
- Ставить себя на место партнера – прежде, чем начать ссору, попробуйте понять, что чувствует ваш супруг. Устает ли за день, чего ему не хватает и как бы вы сами себя вели на его месте.
После появления малыша важно помнить – он не единственный член вашей семьи. Внимание нужно уделять не только ему, но и себе, и мужу. Тогда вашему семейному счастью ничего не будет угрожать.
