В норме у здорового человека ежедневно может выпадать от 80 до 120 волосков. Особенно сильно результаты этого естественного процесса заметны девушкам. Их они видят на расчёске, полу, постели — везде. Но иногда бывает и так, что выпадение (алопеция) становится особенно интенсивным. Причин тому множество: изменение гормонального фона, заболевания внутренних органов, аллергия, нехватка витаминов. Стоит сказать, что именно дефицит полезных веществ чаще всего становится виновником того, что пышная причёска превращается в «несчастные три пера».
@eauty.missw.net
Как связана нехватка витаминов с выпадением волос?
Задумывались ли вы над тем, что состав крови может меняться в зависимости от того, что было съедено накануне? Какое это имеет отношение к волосам? Прямое. Ведь если рацион состоит только из «гадости», то полезности ему черпать будет неоткуда. Отразится это на всём организме, но особенно — на коже, ногтях, волосах. Луковицы последних будут лишены питания и просто перестанут удерживать в себе уже выросшие волоски и генерировать новые.
Исходя из этого можно подчеркнуть, что авитаминоз — одна из основных причин облысения. Особенно на это влияет дефицит всей группы В, А, С, Е. Кроме того, не последнюю роль играет также нехватка таких минералов, как цинк, железо, кератин, кремний.
Какие витамины помогут остановить выпадение волос?
Исправить образовавшуюся проблему можно с помощью специальных комплексов. Купить их легко в любой аптеке. Разница между ними заключается только в цене и особенностях приёма.
Пантовигар
Считается самым эффективным. Помогает предотвратить и остановить атрофию волосяных луковиц, выпадение волос. Результат от использования виден практически сразу. Полностью алопеция может прекратиться спустя три месяца после начала употребления.
@apteka_musulmanina
Ревалид
Относится к специализированным комплексам, способным остановить алопецию. Чтобы справиться с проблемой, может понадобиться от 3 недель до 3 месяцев приёма. Помимо остановки облысения, препарат ликвидирует перхоть, нормализует состояние кожи головы.
@tvideman
Перфектил
Укрепляет не только волосы, но и ногти. Выпадение на фоне приёма препарата останавливается быстро. Однако несмотря на все положительные отзывы о Перфектиле, он довольно часто провоцирует возникновение побочных реакций.
@vitamines_uk
Мерц
Витаминный комплекс в виде драже содержит в себе ряд полезных веществ, которые укрепляют луковицы, улучшают структуру волос. К тому же «Мерц» обладает выраженным антиоксидантным действием. Препарат поддерживает нормальное состояние кожи, волос, ногтей и даже верхних слоёв слизистых оболочек.
@irina1ilina
Алерана
Способствует укреплению фолликулов, стимулирует рост. Комплекс снабжает корни питательными веществами, уменьшает выпадение, оказывает общеукрепляющее действие. Продолжительность приёма — 1 месяц. В год нужно пропить от 2 до 3 курсов. Есть также маска, спрей.
@nastasia__nn
Витрум
Чтобы остановить выпадение волос, необходимо выбрать и приобрести один из комплексов от этого производителя. Это может быть «Классик», «Бьюти» или «Пренатал». Каждый из них содержит в себе необходимые минералы и витамины для улучшения состояния волосяных стержней, кожи и ногтей. Особенно полезно принимать Витрум во время длительных стрессов, смены периодов года.
@mne_ne.18
Аевит
В составе содержатся жирорастворимые витамины А и Е. Именно они оказывают наиболее положительное влияние на состояние и вид волос. Алопеция останавливается в течение месяца. Одно из самых недорогих и легкодоступных средств.
@bekhanovna_makeup
Компливит Сияние
Эффективен в борьбе с выпадением волос, которое развивается на фоне сезонной нехватки витаминов. Содержит в себе группу В, А, С и Е, ряд минеральных элементов, никотинамид, биотин. Кроме того, в качестве вспомогательных веществ в Компливите содержится экстракт зелёного чая.
@kosmetulya
Вита Шарм
Помимо препятствия выпадению волос, этот препарат оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действия. Входящие в его состав вещества способствуют замедлению процессов старения, активизируют кровоснабжение в кожных покровах. Его применяют для укрепления волосяных луковиц, для улучшения структуры локонов, при дерматологических заболеваниях. Авитаминоз и его проявления пропадают уже спустя несколько дней приёма.
@serf.su
Нейромультивит
Этот препарат не относится к разряду витаминных комплексов, однако его успешно применяют для борьбы с алопецией. В его составе содержатся В1, В6 и В12 в той дозировке, которые используются для лечения, а не профилактики. Форма выпуска — ампулы для инъекций и таблетки. Курс приёма — 4 недели.
@mcnatasha341
Рекомендации по подбору и применению витаминов при облысении
Если вы не знаете, что именно спровоцировало развитие алопеции, то лучше всего обратиться к трихологу. Специалист сможет установить точную причину выпадения волос и назначит наиболее подходящий курс витаминов для его предотвращения.
При самостоятельном выборе стоит учитывать реальные отзывы и внимательно изучить инструкцию к каждому препарату. Приобретать лучше те, у которых риск развития побочных реакций минимален. Чтобы добиться желаемого эффекта от приёма подобных препаратов, стоит придерживаться схемы и повторять курс, если это необходимо.
Помимо употребления витаминных комплексов в виде таблеток и капсул, рекомендуется также позаботиться и о внешнем уходе. Для этого можно приобрести специальные спреи, маски, растворы, которые нужно втирать в кожу и корни волос.
