Многие женщины хотят иметь красивые длинные волосы, но редко это получается легко и быстро. Часть из них сдаются, так как рост медленный. Существует множество домашних методов по уходу, которые нужно выполнять периодически или ежедневно. Рассмотрим нюансы и способы в этой статье.
@theartdepartment.me
Как правильно ухаживать
Даже сильным волосам важно внимание. А если локоны тонкие, потребностей гораздо больше. Комплексная забота включает в себя различные способы поддержки силы и здоровья каждого волоска.
Красивые и здоровые локоны – достоинство девушки. Они требуют постоянного присмотра и вложения в них сил и средств.
Как подобрать грамотный уход
Выбирая методику, следует опираться на тип волос. Внимательно проанализируйте их состояние и определите главные характеристики:
- тип (сухие, жирные, смешанные);
- структура (прямые, кудрявые);
- состояние (нормальное, ломкие, секущиеся);
- цвет (натуральные, окрашенные).
Определившись, подбираем средства и косметику. За каждым типом волос следует ухаживать по-разному.
@indianexpress.com
Ежедневный уход
Некоторые мероприятия проводятся ежедневно. Прежде всего, стоит обратить внимание на шампунь. Средства такого плана должны быть качественными и эффективными.
Желательно приобретать вещества, изготовленные из натуральных компонентов или содержать минимальное количество силиконов, искусственных ингредиентов.
Помните, что во время принятия ванны важно массировать голову — благодаря этому занятию стимулируется быстрый рост волосяных луковиц. Что касается сушки, особенно горячим воздухом, она плохо влияет на состояние. Кудри пушатся и расщепляются. Если без фена не обойтись, приобретите специальные защитные спреи.
Кроме того, постарайтесь увеличить промежутки между мытьём головы. Помните, что волосы не любят горячую воду, поэтому лучше использовать тёплую или комнатной температуры. Ополаскивание в конце делают прохладной водой.
@crowncomm.net
Интенсивный уход
Особенность — регулярное увлажнение локонов и их обработка особыми несмываемыми средствами. Также в восстановлении помогает специальная диета.
Приём пищи следует разнообразить большим количеством зелёных овощей, травяными чаями, к примеру, с содержанием крапивы. Пищевые добавки тоже являются хорошим решением, поскольку в них присутствует хром. Он благотворно влияет на волосы и кожу.
Прядям нужны витамины для здоровья и силы. Обеспечьте их добавками групп A, C, E, F, H, B. Каждый из них отвечает за разные свойства волос:
- витамин А укрепляет структуру прядей, его найдёте в печени, яйцах, молоке, сыре или масле;
- группа B поддерживает рост;
- B1 содержится в куриной грудке и семенах подсолнечника;
- В2 или рибофлавин, в брокколи, молоке и йогурте, стабилизируют работу сальных желёз, помогают в регенерации клеток и защищают от перхоти;
- B5 или пантотеновая кислота отлично влияет на пигментацию и является естественным средством профилактики седины, его найдёте в грибах или брокколи;
- Е отвечает за гладкость, содержится в злаках или миндале.
@thestatesman.com
Не стоит забывать и о масках. Они тоже дадут стойкий эффект:
- Яичная. В ней содержится большое количество белка, который поможет спровоцировать рост локонов. Необходимо отделить белки, добавить мёд, 1 ч. л. оливкового масла, тщательно перемешать всё до однородной массы. Маску наносят и оставляют на 15–20 минут, затем смывают холодной водой.
- Хна — лучший естественный способ превратить сухие пряди в крепкие и гладкие, добавив им яркого цвета. Кроме того, она прекрасно стимулирует луковицы, укрепляя их. Полстакана йогурта смешивают с чашкой сухого порошка хны, затем наносят и дают полностью высохнуть.
- Кокосовое молоко уменьшит выпадение прядей и сделает их сильнее. Не нужно ни с чем смешивать его, просто нанесите и оставьте на ночь, а утром смойте прохладной водой.
- Зелёный чай богат антиоксидантами, улучшающими рост и состояние прядей. Наносите на голову тёплую смесь, оставьте на час, затем смойте холодной водой.
- Перец кажется обычной специей, но он отлично подходит и для косметологических целей. Просто смешайте полстакана сока лайма с 2–3 ч. л. перца. Потом нанесите на корни и накройте тёплым полотенцем, а через 30–40 минут смойте проточной водой.
Все указанные способы помогают быстро восстановить пряди.
@tipsandbeauty.com
Как ухаживать за волосами в домашних условиях
Расчёсывание, мытьё, специальные маски и косметические средства — всё это присутствует в регулярном уходе за волосами. Благотворно на них повлияет и ежедневный массаж. Также не забывайте о том, что особенности ухода зависят от того, к какому типу локонов относятся волосы.
Жирного типа
В данном случае придётся руководствоваться сразу рядом правил. Мытьё головы совершается аккуратно, используя шампуни для глубокого ощущения. Также дерме необходимо дополнительное питание и увлажнение.
Не стоит забывать и о выборе правильной пищи. Исключите из рациона жирное, копчёное, жареное, острое и алкоголь. Налегайте на злаки и овощи.
Мыть голову рекомендуется раз в 3 дня тёплой водой с использование профессиональной косметики.
@shaadidukaan.com
Сухие волосы
В данном случае мытьё проводят 3 раза в неделю. Шампунь сначала выдавливают на ладони и вспенивают, после этого наносят на локоны. После мытья их ополаскивают прохладной водой.
Обязательно следует применять масла, несмываемые кремы, спреи и кондиционеры. Периодически стоит использовать ампулы интенсивного восстановления, филлеры. Стрижку лучше делать горячими ножницами, чтобы запаять кончики.
Комбинированные
Мытьё выполняют тёплой водой. На концы прядей наносят растительное масло, на кожу головы — маску. Шампунь применяют специальный. Смывать средство придётся тщательно. Раз в 2 месяца рекомендуется постригать сухие концы.
@stylecraze.com
Тонкие и ломкие
В данном случае предстоит полностью отказаться от термоукладки. Шампунь и кондиционер используйте увлажняющий. В салоне пройдите процедуру ламинирования. Также откажитесь от вредных привычек и пропейте курс витаминов.
Окрашенные
Мыть рекомендуется раз в неделю тёплой водой. Также применяйте специальный кондиционер. Продукты с сульфатами и глубокого очищения использовать противопоказано. Из еды покупайте пищу, богатую железом и витамином C.
@thetaspa.com
Склонные к выпадению
Дважды в неделю мойте волосы мягким шампунем, завершайте сеанс нанесение бальзама. Маски с маслом сосны, розмарина и иланг-иланга поддержат и тонизируют локоны. Желательно использовать и травяные отвары домашнего приготовления.
Кудрявые
Уход осуществляется при помощи специальной косметики. Отличным вариантом станет маска на основе желатина. С её помощью вы сможете выполнить ламинирование. После этого «спиральки» станут послушными и блестящими.
@parenting.firstcry.com
Чтобы волосы выглядели идеально, требуется грамотный уход. Определите тип своих локонов и действуйте согласно советам специалистов. Это позволит получить послушную шевелюру — сильную, красивую и блестящую.
