Несмотря на то, что беременные женщины чувствуют радость особого состояния, а также окрыленность и любовь к окружающим, многие из них также могут испытывать страх. Дело в том, что 9 месяцев вынашивания младенца – непростое время для представительниц слабого пола. В чем же выражается такая сложность?
Страхи и переживания
Как только будущая мамочка видит на тесте две заветные полоски, в ее голове начинают постепенно закрадываться мысли. Причем, они не всегда являются положительными или несут пользу для здоровья беременной. Иногда девушки начинают чувствовать что-то неладное. Итак, все страхи беременных можно разделить на несколько групп:
- Первая группа «Жизнь ребенка». Мамочки с самого первого дня начинают переживать о здоровье еще не рожденного малыша. В случае, если они не слышат к назначенному сроку первые толчки ребенка, то начинается череда посещения врачей, узи и прочих видов диагностики. Кроме того, во время первого скрининга могут выявиться генетические заболевания, что тоже вселяет страх в сознание роженицы.
- Вторая группа «Собственная жизнь». Если девушка беременна впервые, еще не состояла на учете у врачей, то она может столкнуться со страхом за собственную жизнь. Вдруг в процессе взятия крови или мазков у нее обнаружатся какие-то болезни или патологии.
- Третья группа «Отношения с семьей». Сложно представить и даже страшно, каким образом изменятся отношениями между супругами после рождения ребенка.
- Четвертая группа «Боязнь родов». Все ли пройдет хорошо, не будет ли проблем с малышом – такие сомнения вселяются в душу девушки, которая вынашивает ребенка.
Когда нужно обратиться к психологу
Если вы чувствуете, что вас настигает страх и лишние переживания, то важно, как можно скорее получить психологическую помощь. В связи с тем, что в интернете существуют сервисы психологической помощи, то девушке может помочь психотерапевт онлайн. Достаточно иметь любой гаджет с доступом в интернет. Беременной девушке не придется выходить из квартиры, тратить время и силы на поездку. Кроме того, как правило удаленные психологические консультации стоят дешевле, чем очные встречи. Это один из самых оптимальных вариантов получить помощь квалифицированного специалиста.
В период, когда будущая мама наиболее подвержена плохому самочувствию (к примеру, из-за роста плода и прочее), важно обеспечить максимально комфортные условия для нее. Именно поэтому консультирование беременных женщин удаленным образом выходит на первое место для решения различных проблем.
С помощью специалиста прорабатываются все имеющиеся проблемы будущей матери, исправляются зажимы. Очень важно найти своего специалиста, которому получится довериться. Только в этом случае можно ждать хорошего результата.
Среди показаний к обращению к специалисту называют:
- Возникновение панических атак. Такое состояние требует незамедлительной помощи. В случае ее отсутствия велик риск повышения давления, что негативным образом скажется на плоде.
- Депрессия. Беременность должна приносить радость. Если вы не ощущаете ее, а, напротив, думаете о плохом, то такое настроение передастся ребенку.
- Стресс. Пребывая в таком состоянии из-за проблем на работе, конфликта с будущим отцом малыша, мама может не получать удовольствия от жизни.
Поэтому психологическая помощь беременным является необходимостью, так как иначе негативно скажется на здоровье матери и ребенка.
Каприз или необходимость
Несмотря на значимость и пользу от работы с психологом, многие семьи не понимают беременных женщин, которые стремятся решить свои неудобства в кресле у специалиста. Психолог для беременной женщины может восприниматься супругом, родителями или друзьями как очередной каприз. Но, тревожность будущей мамы всецело отражается на здоровье и самочувствие еще не рожденного малыша.
Именно поэтому психологические проблемы у беременных требуют контроля и незамедлительного решения в случае их возникновения.
Ведь в случае, если девушка не обратится к специалисту, возникнет следующие:
- Ее состояние будет ухудшаться с каждым днем;
- Развитие ребенка может замедлится;
- Малыш родится невропатического типа;
- Возникнет послеродовая депрессия;
- Не удастся наладить контакт «матери и ребенка».
В каждом из приведенных случаев, новоиспеченная мать будет чувствовать свою вину. В результате, возникнут еще большие проблемы. Их придется решать уже в ситуации постфактум, когда не всегда удается оставить ребенка бабушке и выехать на встречу. Поэтому специалисты в области психологии рекомендуют помогать беременным в их стремлении решить душевные проблемы, уяснить значимость самой мамы в каждой семье. Только планомерная и коллегиальная работа позволит создать хорошие условия, в которых будут счастливы и мама, и папа, и ребенок.
(-1 баллов, 1 оценок)
