Лучшие витамины для оздоровления волос

Сталкивались ли вы когда-нибудь с тем, что на волосы потрачена целая уйма уходовых средств, а выглядят они всё равно не так, как хотелось бы? Если да, то, скорее всего, вашим прядям не хватает поддержки изнутри. Конечно же, внешний уход также должен присутствовать, но полностью устранить имеющиеся проблемы он не сможет. Для этого необходимо подключать «тяжёлую артиллерию» в виде специальных поддерживающих комплексов.

@dushadevushki.me

Зачем волосам витамины?

Человеческий организм устроен таким образом, что для нормальной жизнедеятельности ему необходимо полноценное питание. Оно — источник энергии и витаминов, минералов, микроэлементов. Так, в случае нехватки каких-либо веществ развивается авитаминоз, который сказывается на внешнем виде и состоянии прядей.

Волосам, чтобы они не выпадали, были красивыми, крепкими и увлажнёнными необходимы следующие витамины:

• аскорбиновая кислота — питает волосяные луковицы;
• ретинол — восстанавливает структуру, предотвращает выпадение, ускоряет рост;
• группа В — насыщают, укрепляют, делают их блестящими и эластичными;
• токоферол — придаёт блеск, восстанавливает кровообращение, предотвращает выпадение;
• биотин — устраняет ломкость;
• витамин РР — активизирует работу заснувших луковиц.

Помимо этого, существует ещё ряд минералов, которые служат отличной подмогой перечисленным выше веществам.

@vsyachyna.com

Какие витаминные комплексы для волос считаются лучшими?

Раньше, чтобы получить необходимую дозу такой поддержки, приходилось рассчитывать только на продукты питания. Сегодня же благодаря достижениям фармацевтики всё, что нужно для красоты и здоровья волос, можно приобрести в аптеке.

Чтобы вы заранее знали, какой из комплексов выбрать, я составила особый рейтинг, куда вошли только лучшие из лучших. Интересно? Изучайте!

В таблетках

Эта форма выпуска считается одной из самых удобных. К тому же покупать такие витамины можно не упаковкой, а по пластинке. Это помогает сэкономить деньги в том случае, если препарат не подошёл. Обратите внимание на следующие наименования:

1. Пантеовит. Содержит в себе В1, В6, В12, РР, никотинамид и фолиевую кислоту. С их помощью можно остановить облысение, которое вызвано проблемами со здоровьем. Принимать Пантеовит необходимо по 2–4 таблетки 3 раза в сутки на протяжении 1–2 месяцев.
   

   @nebolet.com

2. Перфектил. Популярный витаминный комплекс, которые женщины покупают для восстановления волос и улучшения кожи и ногтей. Содержит в себе огромный состав активных веществ, помогающий справиться с распространёнными проблемами. К тому же Перфектил оказывает положительное влияние на состояние организма в целом. Курс приёма не такой уж и долгий — всего 28 дней.
   

   @valentina_pishcheleva

3. SOLGAR. Один из самых рекомендуемых трихологами комплексов. Основной актив, содержащимся в таблетках, — метилсульфонилметан. Он — основной компонент кератина и коллагена, которые так нужны волосам для красоты и здоровья. Принимать SOLGAR необходимо два раза в сутки.
   

   @solgar

В ампулах

Особенность этой формы выпуска заключается в том, что воздействие происходит через кожу головы и сами волосы. Это очень удобно тем, что работа и борьба с несовершенствами начинается сразу же там, где это необходимо. Лучшими в этой категории признаны:

1. Dikson Polipant complex. Подходит как для домашнего, так и профессионального использования. В состав включены белки, антиоксиданты, растительные вытяжки, витамины, минералы, животная плацента. Положительный результат от применения этих ампул виден уже спустя неделю. Упаковка содержит 12 единиц продукта и специальную пипетку для удобного нанесения. Уход с помощью этих капсул рекомендовано проводить ежедневно на протяжении полутора месяцев. Смывания не требует.
   

   @lavender_beautyshop_

2. Домашние рецепты. В составе содержится целый комплекс витамин, масла оливы, ореха, протеины шёлка. Подходит для восстановления и ухода окрашенных и сильно повреждённых волос. Примечательно то, что после использования кожа головы становится менее жирной. Пряди при этом выглядят мягкими, эластичными, появляется объём. Процедуры с нанесением капсул проводят несколько раз в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев. Необходимо смывание.

@natulife.ru

В растворах

Такие средства обычно монокомпонентны. Их использовать проще всего.

1. Никотиновая кислота. Ампулы с никотинкой можно купить в любой аптеке. Содержимое рекомендовано наносить на чистую кожу головы, равномерно распределяя по корням. Отличное средство против выпадения и для стимуляции роста.
   

   @anna_duykareva

2. Токоферол. Маслянистая жидкость в пузырьке должна быть в каждом доме. Основным эффектом, которого можно добиться от использования этого средства — стимуляция кровообращения в луковицах. Это оказывает положительное воздействие на состояние вашей шевелюры в целом. Добавлять жидкий токоферол можно в шампунь, бальзам, втирать в кожу.
   

   @levrana_donetsk

3. Ретинол ацетат. Выпускается в той же форме, что и вышеупомянутый витамин Е. Он нормализует работу сальных желёз, стимулирует рост, предотвращает кожный зуд, перхоть. Жидкий витамин А можно добавлять в уходовые средства, шампуни, наносить локально.
   

   @darudar.org

Рекомендации по выбору

К основным критериям выбора подобных средств по уходу за волосами относят следующее:

1. Состав. Нелишним будет, если помимо витаминов «внутри» приглянувшегося вам парепарата будет ещё и комплекс минералов, экстрактов растительного происхождения. При наличии каких-либо подозрительных компонентов, от покупки лучше отказаться вовсе.
2. Стоимость. Дешёвыми будут только упомянутые растворы никотиновой кислоты, токоферола. Остальные комплексы, если они качественные, не смогут похвастаться низкой ценой.
3. Производитель. Конечно же, предпочтение стоит отдавать тем фирмам, которые у всех на слуху.
4. Особенности приёма. Какую из форм выбрать — решайте сами. Кому-то удобнее пить таблетки, кто-то, наоборот, больше любит возиться с нанесением и втиранием в кожу.

Нелишней будет ещё и консультация у трихолога. Специалист сможет порекомендовать наиболее подходящий для каждого конкретного случая комплекс витаминов. И не забывайте, что лечение волос это не так уж и быстро.