Кефир — это полезный кисломолочный продукт, благоприятно воздействующий на все системы организма. Его активно используют как в кулинарии, так и в лечебных свойствах. Часто кефир используют в косметологии. Он помогает убрать сухость, придать коже свежий внешний вид и очистить поры.
Польза кефирных масок
Маски из кефира не имеют противопоказаний, поэтому используются в молодом и более зрелом возрасте. Они подходят для любого типа кожи. А главное, делать натуральные маски очень легко и быстро в домашних условиях.
Регулярное использование кефирных масок помогает:
- ускорить синтез коллагена и повысить эластичность кожи;
- убрать воспаление;
- избавиться от акне, прыщей и других проблем с дермой;
- защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды;
- нормализовать водный баланс;
- осветлить пигментные пятна;
- избавиться от возрастных морщин;
- напитать эпидермис полезными микроэлементами.
Косметологи отмечают, что кефир содержит большое количество микроэлементов и витаминов, поэтому кефирные маски так популярны в профессиональном и домашнем уходе за кожей.
Важно! Кисломолочный продукт имеет одно противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов.
Рецепты масок с кефиром
Эффект от кефирной маски будет уже заметен после первого применения. Кожа станет более гладкой и мягкой. Воспаление пройдёт, а возрастные морщинки будут менее видны.
Приготовить тонизирующую маску легко, главное, соблюдайте следующие рекомендации:
- Готовить нужно маску для одного нанесения, так как повторное нанесение её на кожу не принесёт желаемых результатов.
- Ёмкость для приготовления смеси должна быть чистой и сухой. Рекомендовано предварительно обработать тару кипятком.
- Перед нанесением смеси смойте косметику и тщательно очистите кожу пенкой для умывания или мицеллярной водой.
Совет! Кисломолочный продукт отлично сочетается с мёдом, лимоном, фруктами, ягодами и травами. Смесь перед применением можно подогреть, тогда её эффект усилится.
Фруктово-медовый пилинг
Такой пилинг позволит убрать возрастные морщины и сделать кожу подтянутой. Он подходит для женщин за 40. Молодым же девушкам лучше обратить внимание на маски с овсянкой или другими кашами.
Для приготовления фруктово-медового пилинга понадобится:
- 0,5 банана;
- 1 яичный белок;
- кефир 100 мл;
- 1 ложка натурального мёда.
Способ приготовления:
- Банан хорошо размять вилкой до консистенции каши.
- Взбить белок до образования пены.
- Кефир смешать с мёдом и поставить на медленный огонь на 1-2 минуты.
- Смешать все ингредиенты до однородной смеси.
- Тёплую смесь нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть прохладной водой.
От пигментации
Нередко у женщин в возрасте появляется пигментация, которая портит красивый внешний вид. Избавиться от пигментных пятен поможет маска из кефира.
Для приготовления потребуется:
- кефир — 60 мл;
- один желток;
- лимонный сок — 30 г;
- водка — 1 ст. л.
Способ приготовления:
- Кисломолочный продукт смешиваем с желтком и взбиваем.
- В смесь добавляем сок лимона и водку. Перемешиваем всё до однородной массы.
Маска наносится на 20 минут, избегайте область вокруг глаз. Смывать прохладной водой. После процедуры протрите лицо тоником или увлажняющим лосьоном.
Для сухой кожи
Чтобы избежать сухости, ткани необходимо постоянно напитывать влагой. Справиться с этим поможет увлажняющее средство на основе кисломолочного продукта.
Нам потребуется:
- оливковое масло — 40 мл;
- измельчённая петрушка — 1 ст. л.;
- кефир — 150 мл;
- мёд — 50 г.
Способ приготовления:
- На водяной бане подогреваем оливковое масло и добавляем туда зелень.
- Смесь остудить и добавить кисломолочный напиток. Тщательно перемешать.
Средство наносить на лицо 2 раза в неделю на 15 минут. Смывать прохладной водой.
Очищающая с геркулесом
Такое средство отлично подходит для жирной и проблемной кожи. Маску следует использовать 2 раза в неделю, чтобы избавиться от проблемы. С её помощью лицо приобретёт свежий вид, поры очистятся, кожа станет увлажнённой и мягкой.
Для приготовления одной порции понадобится:
- каша Геркулес — 100 г (в сухом виде);
- подсолнечное масло — 5-7 капель;
- кисломолочный напиток 2,5% жирности — 1 стакан.
Способ приготовления:
- Кефир немного подогреть. Затем добавить в него измельчённый Геркулес.
- В полученную консистенцию добавить масло и тщательно перемешать.
Маска наносится на лицо и держится 10-15 минут, потом смывается прохладной водой. Увлажнение лица после процедуры не требуется.
Для подростков
В подростковом возрасте актуальна проблема с кожей: угри, жирный блеск, воспаления. Избавиться от этого помогут дрожжи и кисломолочный продукт.
Для приготовления одной порции нужно:
- дрожжи — 10 г;
- кефир — 1 стакан.
Способ приготовления:
- В тёплый кисломолочный продукт добавить дрожжи. Убрать смесь на ночь в тёплое место. Должна получиться пышная однородная масса.
- Взять бумажную салфетку и хорошо промокнуть её смесью. Положить её на лицо на полчаса перед сном. Умываться можно только утром.
Кефир полон биологическими бактериями, которые положительно влияют на организм изнутри и на кожу снаружи. Правильное его использование поможет избавиться от проблем с эпидермисом, сделав лицо, чистым, красивым и увлажнённым.
