Традиционно в семье женщина занимается ведением хозяйства, а мужчина зарабатывает деньги. Но чтобы обеспечивать семью, мужьям нередко приходится отправляться в длительные командировки. Что в этом случае делать жёнам, как избавиться от навязчивых страхов?
Муж уезжает надолго – как его отпустить?
Обычно мужей боятся отпускать три типа жён: вышедшие замуж совсем недавно, чрезмерно ревнивые и те, кто уже сталкивался с неверностью супруга. Но даже женщины, которые доверяют своему любимому и давно живут в браке, могут неохотно отпускать мужа в командировки. Ведь длительный отъезд означает одинокие ночи, отсутствие помощи по дому, редкие разговоры по телефону.
Сильнее всего женщины боятся, что в другом городе муж найдёт любовницу. Чтобы отпускать супруга было легче, следует подумать о причинах его отъезда. Он едет зарабатывать, достигать карьерных высот. Деловая поездка не имеет ничего общего с отпуском. Средства, полученные благодаря командировке, будут приятным вкладом в семейный бюджет.
Психологи очень предостерегают женщин от неразумного следования за супругом. Бывает, что некоторые дамы настолько боятся отпускать своих мужей, что отправляются в командировку вместе с ними. Однако мужчину такое поведение может значительно стеснять. Кроме того, в отношениях необходимы периоды «передышек», когда каждый из партнёров может заняться собой и отдохнуть от постоянного нахождения рядом со своей второй половинкой.
Чем себя занять, пока муж в длительной командировке
Время, проведённое в одиночестве, следует провести с пользой. Даже если на руках есть маленькие дети, с отъездом супруга забот по хозяйству должно стать меньше: не нужно так много готовить, можно реже делать уборку. А чтобы всегда быть желанной и привлекательной для своего возлюбленного, необходимо помнить о себе. Мужчины гордятся жёнами, которые не только хорошо выглядят, но и имеют различные увлечения. Во время отъезда супруга можно прочесть книги, которые давно ожидали своей очереди, записаться на уроки по танцам, связать в подарок любимому красивый шарф. Есть очень много приятных дел, которыми лучше заниматься в одиночестве.
Встретиться с подругами
Общение с другими людьми заряжает нас энергией, помогает узнать что-то новое. Не стоит увлекаться хождением по барам и клубам (это может подорвать доверие супруга), но встретиться с подружками и выпить чашечку кофе нужно обязательно.
Встречи можно провести с пользой – например, сходить на выставку или на занятие творчеством. Не лишним будет обменяться опытом, обсудить семейную жизнь. Такие небольшие прогулки развеют чувство одиночества, и время до возвращения мужа пролетит незаметнее.
Заняться саморазвитием
Новые увлечения помогают отвлечься от грустных мыслей. Командировка супруга – отличное время для того, чтобы воплотить давние мечты. Например, заняться иностранными языками, рисованием или музыкой. Своими успехами можно делиться с мужем по скайпу или телефону. Наверняка ему будет приятно, что любимая развивается и проводит время с пользой.
Если командировка продолжается больше месяца, то за время отсутствия партнёра можно разучить несколько песен на гитаре, выучить стихотворения на других языках. Когда муж вернётся, вы сможете приятно удивить его своими знаниями.
Как побороть свои страхи, отпуская мужа в командировку?
Главная причина страхов – неуверенность. Девушки, которые считают, что во время отъезда муж найдёт себе любовницу, зачастую рисуют в своей голове картины, не соответствующие действительности. Если вас преследует навязчивая боязнь того, что муж уйдёт к другой, стоит обратиться к психологу, особенно когда поводов для подобных страхов не было.
Одна из главных составляющих отношений – доверие. В здоровой семье женщина всегда уверена в своём любимом, как и он уверен в ней. Супруги могут длительное время находиться друг без друга, при этом у них не возникают ревность и беспочвенные подозрения.
Но если вы всё-таки стараетесь придерживаться принципа «доверяй – но проверяй», попросите супруга присылать фотографии из командировки. Пусть он расскажет о коллегах, которые находятся вместе с ним. Постарайтесь не устраивать истерик и не допрашивать любимого, если обнаружится, что среди его коллег есть женщины. Как правило, представительницы прекрасного пола гораздо реже «пускаются во все тяжкие» во время отъездов, нежели мужчины.
ВАЖНО: Тайное чтение писем и прослушивание телефонных звонков – нездоровое поведение, которое может серьёзно повредить отношениям.
Помимо ревности, жёны также сталкиваются со страхом одиночества. Им невыносимо находиться одним дома, они без конца звонят мужьям и отправляют им сообщения. Такое поведение характерно для отношений зависимости. Девушкам, страдающим от таких проблем, психологи советуют побольше внимания уделять собственному «я». Муж – не центр вселенной. И если женщина растворяется в мужчине, то велика вероятность того, что вскоре он потеряет к ней интерес.
Чтобы партнёр во время отъезда не забывал про вас, можно устраивать ему небольшие сюрпризы. Например, спрятать в чемодане записку, отправить бумажное письмо. Также мужу будет приятно каждый день получать милые и тёплые сообщения, в которых вы будете рассказывать о своей любви и нежности.
Не забудьте подготовиться к встрече
Возвращение любимого – настоящий праздник. Муж, знающий, что дома его ждут, будет стремиться вернуться быстрее. Постарайтесь к его возвращению навести порядок, украсьте дом, подготовьте сюрприз.
Также перед приездом любимого посетите парикмахерскую, наденьте лучшее платье. Пусть он будет поражён тем, насколько красива его супруга. А если во время командировки вы разучили танец, нарисовали картину или написали рассказ, супруг будет гордиться вами.
Отъезд любимого мужчины в командировку – совершенно обычная ситуация, которая знакома большинству женщин. Но если между супругами доверительные и тёплые отношения, то временная разлука станет не поводом для беспокойства, а толчком к развитию.
