Как определить тип женской фигуры по запястью

Женские эталоны красоты непостоянны, как и мода. Девушки стараются быть красавицами с пышными бёдрами и грудью, в другое время все активно сидят на диетах в погоне за худобой. Но, к счастью, в последние 10 лет установилась тенденция на естественность. Любая женская фигура может быть красивой, если её обладательница себя любит и умеет подчёркивать свои выигрышные стороны.

Какие бывают типы женской фигуры

Как определить свой тип фигуры

Чтобы упростить подбор рекомендаций по выбору одежды и стиля в целом, стилисты и психологи разрабатывают различные классификации женских фигур. Одна из самых популярных основана на соотношении пропорции талии, груди и бёдер. Девушке перед началом определения стоит измерить свои объёмы.

Делается это в нижнем белье без пуш-апа или в тонкой одежде.

Типы фигур:

  • песочные часы;
  • груша;
  • перевёрнутый треугольник;
  • яблоко;
  • прямоугольник.

Какие бывают типы женской фигуры

Если бёдра и плечи примерно одинаковы в обхвате, а талия значительно уже и ярко выражена, у девушки комплекция «песочные часы». Такая фигура выглядит женственно и считается эталоном среди девушек и мужчин. Обладательницы «песочных часов» носят любую одежду, за исключением мешковатой и сшитой из тяжёлых тканей. Не обходится у «песочных часов» и без проблемных зон. Часто это так называемые уши в области бёдер.

У «груш» бёдра значительно шире талии, а грудь обычно небольшого размера. Для гармоничного образа можно сделать акцент на красивых руках и линии декольте. Брюки лучше выбирать расклешенные, а юбки прямого силуэта или трапецию. Жировые отложения в первую очередь накапливаются в бёдрах и уходят от тренировок с них же, поэтому при любом весе у девушек-груш акцент остаётся на бёдрах.

При «перевёрнутом треугольнике» акцент переходит на широкие плечи и грудную клетку. У девушки при этом могут быть длинные и стройные ноги и плоская талия. В одежде лучше избегать декора в верхней части, узких юбок и прямых брюк. Чтобы уравновесить плечи и бёдра, подойдут платья и юбки А-силуэта, расклешенные джинсы.

Если все жировые отложения и наибольший объём сконцентрирован в области талии, фигура принадлежит к типу «яблоко». В этом случае стоит избегать укорочённых топов, облегающей одежды и оборки в области талии. А уравновесить образ помогают платья с треугольным вырезом, А-силуэт у юбок и платьев, брюки-клеш и одежда с вертикальными полосами.

В прямоугольнике все мерки примерно одинаковы, а талия слабо выражена. Её называют модельной, но большинство девушек «прямоугольников» всё равно пытаются придать объём в области груди и бёдер. Чтобы сделать акцент на узкой талии, стоит выбрать платья и юбки, сидящие на талии с поясом, приталенное пальто, укороченные брюки и платья с запахом. Обтягивающая одежда, леггинсы и модный оверсайз нарушат пропорции, и фигура будет казаться ещё более угловатой.

Метаболическая типизация женских форм

Индивидуальность женских форм связана и с различной работой эндокринных желёз. На них и основывается метаболическая типизация:

  • лимфатический;
  • тиреоидный;
  • яичниковый;
  • надпочечниковый.

метаболическая типизация женских форм

Лимфатический тип очень перекликается с «яблоком». У девушек такого типа медленный метаболизм, за счёт которого жир накапливается быстро, а уходит медленно. Обладательницы лимфатического типа могут не любить занятия спортом, тогда им стоит обратить внимание на танцевальные уроки.

Если в организме преобладает работа щитовидной железы, тип относят к тиреоидному. Это угловатая и мальчишеская фигура. Её обладательницы медленно набирают вес и быстро его теряют. Для выбора одежды стоит опираться на «прямоугольный» тип.

У яичникового типа пропорции схожи с «песочными часами». Это женственная фигура с округлыми бёдрами и выраженной грудью.

Фигура надпочечниковго типа напоминает мужскую. У девушек узкие бёдра, массивные плечи. При занятии спортом мышцы в первую очередь формируются в верхней части тела.

Определение типа по запястью

Ещё одна классификация женских форм используется в медицине. Для её определения используют обхват запястья и выделяют 3 типа фигуры:

  • астенический (окружность запястья менее 15 см);
  • нормостенический (окружность запястья 15–17 см);
  • гиперстенический (окружность запястья более 17 см).

Определение типа по запястью

У астеников тонкие кости, худощавая фигура и слабо выражены мышцы. Это энергичные девушки с быстрым метаболизмом, благодаря которому они не поправляются даже при интенсивном питании.

Хорошо развита мышечная ткань у нормостеников. При занятиях спортом жир переходит в мышечную массу, а фигура имеет женственные формы.

У гиперстеников быстро накапливается лишний вес, но медленно уходит в мышцы при занятиях спортом.

Новые типы женских форм

В последние годы в традиционной классификации по пропорциям добавились новые наименования: тыква, баклажан и брокколи.

Новые типы женских форм

Девушки типа «тыква» имеют формы схожие с песочными часами. Но у часов талия должна быть ярко выражена, а у тыквы такой перепад незначителен.

Если талия и грудь имеют примерно одинаковые объёмы, а бёдра довольно широкие, фигуру относят не к типу «груша», а «баклажану». Фигура «брокколи» схожа с перевёрнутым треугольником, но грудь имеет значительный перевес по отношению к нижней части тела.

Любая женская фигура красива и найдёт своих поклонников. Стандарты могут меняться, мода вместе с ними. Но ухоженная и уверенная в своей красоте женщина всегда будет в тренде и пользоваться популярностью с любыми объёмами и типом фигуры.

Влада Давыдова
Влада Давыдова
Оцените автора
Оцените
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Jaay.ru — онлайн журнал